そば屋開業 2012年1月5日

Second Life

Author:Second Life

手打ちそば おおむら 

長崎市伊王島町1-3277-3   095-898-2288
営業時間 11時~15時                       定休日 11月~2月 火・水曜日     定休日 3月~10月 火曜日                                   (祭日の場合は営業致します )

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ウォーキングでメタボ解消なるか?

メタボ解消に向け長時間のウォーキングをすることに。

かなりの期間がかかりそうそうですが・・・。

9時に家を出発!

普段より早目の歩行スタイルです。

晴天で暑いことは暑いのですが湿度が低いせいか余り汗は出てきません。

武庫川ではウォーキングする人、ジョギングする人また野球をする人などで賑わっておりました。

今津浜では蟹を取る親子連れやウインドサーフィンを楽しむ若者の姿も。

P6050002_convert_20100607155256.jpg
P6050008_convert_20100607155540.jpg ボラです
P6050010_convert_20100607155633.jpg 小魚を狙うシラサギ

15時過ぎに帰宅しましたが座った時間と言えば昼食時の10分だけであります。

よく歩きました全工程33607歩でした。

ほんとうに 最高!

でも、これでメタボ解消になるのかなぁ?
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